ここであなたにクイズを。 「洋琴」とはいったいどんな楽器でしょうか？ ヒント：西洋から日本に入ってきた琴という意味です。 その答えは… そう、「ピアノ」です。 秋の空気が少しずつ流れ込み、清々しく感じられる季節になってきました。 秋と云えば、食欲の秋であり、芸術の秋でもあります。 牛飲馬食のように身体に負担をかけるのではなく、心が豊かになるように良い栄養を摂りたいもの。 お勧めはミューズ(Muse)の神から頂いた音楽(music)といえましょう。 癒やしの音色を持つ琴の"減衰" 音楽の持つ癒やしの効用は、古くから知られています。 勇敢な戦士であったダビデ(David)は竪琴の名手でもありました。 ポロロンと演奏すると、神経衰弱で病んでいた国王の心を優しく癒やしたのです。 ここで、琴の音色について考えてみましょう。 ピンと張った弦を引っ掻く場合、その音の特徴とは？ 立ち上がりがシャープで聴き取りやすく、そのあと減衰します。 減衰し静かに消えてゆく音を聴くことで、ゆったりと落ち着いた気持ちになるのです。 ピアノの癒やし効果と医療現場での活用 ピアノの綺麗な音色を聴いて、心の中でいろいろなイメージを膨らませると、良い眠りへと導かれるでしょう。 これは音楽療法の専門的手法でも活用されています。 指で鍵盤(key)を叩くと、強く張られた弦がポンと打たれて音が出ます。 この仕組みとして、内部にあるアクションが微妙に動くのが鍵(key)なのです。 反響板で多くの音が増幅されて共鳴し、融合することに。 専門的な話で恐縮ですが、10本の指と３本のペダルを駆使して、瞬間芸術ですぐに減衰し消えてしまう音楽を極彩色の音色で表現しています。 もし、夜空に広がる綺麗な花火がずっと夜空に残っていたりすると、びっくり。 消えるから美しいのでしょう。...
松果体って何？―眠くなる仕組みを解説 人は毎日昼間に活動し、夜間に心身を癒やし眠ります。 この規則的なリズムはどこから来るのでしょうか？ 実は、脳の中心に「松果体」という、マツカサ（まつぼっくり）のような形で、トウモロコシの一粒ぐらいの器官があり、重要な働きを担っています。 朝起きて太陽の光を浴びると、目の奥の網膜からピピッと信号が松果体に送られるのです。 ここからメラトニンというホルモンが分泌され、体内時計を調節しています。 光を浴びて14～15時間後、夜の20-22時ごろから分泌が増えて濃度が急上昇。 すると、ヒトは自然に眠りの世界へ誘われるという仕組みが存在しているのです。 松果体が、覚醒と眠りのリズムを司っていると言えるでしょう。 睡眠を妨げる原因は、生活リズムと加齢だった！ もし、あなたにいろいろなストレスが降りかかってきたり、生活が不規則になったりすると、リズムが変調をきたすことに。 すると、気持ちよく寝られなくなるのです。 このように睡眠・覚醒リズムが狂うと、体温や食欲、自律神経リズムにも、あなたの生活リズムにも影響が出てきます。 また、子供の頃は熟睡できても、中高年になるとぐっすり眠られない人が増えてきますね。 その一因として、加齢にともなうメラトニン分泌の低下が挙げられます。 それではどうすればいいでしょうか？ 医学博士が教える安眠の秘訣！ ●生活リズムを整える まず、私たちの日々の生活リズムを分析すると、食事、運動、休養、お酒、喫煙、その他の因子などが含まれます。いずれも心身に関わるもので、おおむね規則的に保ちたいものですね。 起きたらしっかりと朝日を浴び、規則的な生活を送ることで、松果体の活動リズムも整い、眠るべき時間に睡眠ホルモン「メラトニン」が分泌されるようになります。 ...
【応募資格と応募方法】 以下の全ての条件を満たす方 ●日本国内にお住まいの方で、かつ賞品のお届け先が日本国内の方 ●対象のSNSアカウント（XまたはInstagram）をお持ちであること ●対象のSNSアカウント（XまたはInstagram）を公開の設定で利用されていること ●RELAX WORLD公式アカウント X：@relaxworld_pr または Instagram：croix_relaxworld をフォローしていること ●キャンペーン対象のポストをリポスト（X）、または投稿に“いいね”（Instagram）していること ※関係者は応募できません。 ※20歳未満の方は応募できません。 ※当選は一世帯・一住所につき1回とさせていただきます。 ※該当のSNSアカウントを非公開設定にしている場合、または公式アカウントのフォローを解除した場合はご応募・当選等は無効とさせて頂きます。 ※同一期間に同内容で実施しているキャンペーンがある場合の当選者数・各種条件等は共通運用です。 【抽選・当選発表】 ●応募期間終了後、応募規約の条件を満たした方の中から抽選で当選者を選定いたします。 ●当選者にはご応募で使用されたアカウント宛にダイレクトメッセージ等にて当選通知と賞品送付先登録フォームをご連絡させていただきます。 ※賞品送付先登録フォームへのご入力はご案内させて頂く期限内にお願い致します。期限を過ぎますと当選資格は取り消しとさせて頂きます。（各種Webサービスのサーバーダウン等の場合も含め事情を問いません） ※都合により当選通知のご連絡が遅れる場合がございます。あらかじめご了承ください。 ※公式アカウントのダイレクトメッセージによるご連絡は弊社からの送信専用となっております。誠に恐れ入りますがご返信はお受けできませんのであらかじめご了承ください。 【当選後詳細登録の流れ】 該当SNSのご利用アカウント宛てに送信された送付先登録フォームのURLにアクセスし、画面の指示にしたがって必要事項をご確認の上、登録期間内に必要情報をご登録ください。 ※賞品の送付先として同一の住所等の連絡先が複数登録された場合、原則的にご登録いただいた日時が一番早い宛先のみを有効とさせて頂きます。 ※都合により賞品の発送が遅れる場合がございます。あらかじめご了承ください。 【当選に関する注意事項】 ●以下のいずれかに該当した場合は当選が無効となることがございます。 1. 住所の誤記、転居先不明・長期不在などにより賞品をお届けできない場合...
日々の体調管理のために、磁気ネックレスは使ってみたいけどオシャレもあきらめたくない！ そんなお客様のお声を徹底的に拾い集め、こだわり抜いて作った日常使いのアクセサリーとして毎日着けられるシンプルでオシャレな「純チタン磁気ネックレス【Hoola Link】シリーズをご紹介します。疲れていませんか？肩に力入っていませんか？画面越しのコミュニケーションで倦怠感、感じていませんか？「新しい生活様式」の中、友人とのコミュニケーションもスマホ越しに限られる日々が長く続いていた中で「スマホネック」という言葉が聞かれるようになり、慢性的な「血行不良」「目や肩のこり」に悩むお声をたくさん聞くようになりました。開発担当である私も肩こりがつらい日々、同時に金属で肌トラブルを発症し、貴金属類が一切合わない体質になってしまいました。解決方法を模索する中、出逢ったのが、医療現場でも使用されており、金属で肌トラブルを起こしやすい方でも安心してお使いいただける、純チタン(Pure Titanium)の金属でした。この素材で磁気ネックレスを作れば、「肩こり」や「血行不良」「スマホネック」に悩む方々を少しでも助ける事ができる！と奮起し、商品開発に至りました。この〈純チタン磁気ネックレス〉が皆さんの〝こころ〟と〝からだ〟を少しでもリラックスした状態へと導き、おしゃれを楽しみながら、日々の生活が快適で豊かになるようなお手伝いが出来れば幸いです。”Hoola Link”の磁気ネックレスはネックレスの小さなパーツまで、全て純チタン（Pure Titanium）になっています。通常、チタン製とうたわれている製品でも細かいパーツは合金、ステンレスが使われていることが多いようです。 1つにはコスト面で、より安い金属パーツを代用しているためです。そして、もう一つはチタンの加工のしにくさによるものと言われています。 チタンはステンレスやアルミニウムよりも、粘り気のある性質があります。そのため、きれいに仕上げるためには手間が2倍かかることから小さなパーツには純チタンが使われていないことがほとんどです。今回の商品は徹底したALLチタンを目指し最後までこだわり、完成させました。2つ目のこだわりは、医療機器として認められた磁気ネックレスに仕上げることです。医療機器として認められるには、いくつかクリアにしなければいけない基準、仕様があります。医療機器として基準に沿った製品に仕上げ、お客様に安心してお使いいただけるように細かなところまでこだわりを持って製品作りにあたりました。最後のこだわりはデザイン性です。磁気ネックレスの一番のお悩みは着けたいと思うデザインがないことでした。いかにも、磁気ネックレス風のデザインにちょっと抵抗がある。 スポーツタイプのネックレスはTPOに合わず、着ける場が限られてしまう。そんな声を反映して、ジェンダーフリー、老若男女、どんな方でも日常的に着けていただけるデザインを追求しました。磁気ネックレスは1970年代より広く一般的に健康グッズとして認知され、多くの人に愛用されている医療機器の1つです。大動脈が通る首に磁気コイルを当てることにより血流をよくし、肩こり、血行不良を改善する効果が期待できます。 ”Hoola Link”で使われている磁石はネオジウム磁石が使われており、150ミリテスラ(1500ガウス)の強力な磁石です。純チタンは「軽い」「強い」「錆びない」素材として知られています。重さは金、プラチナの1/4程、銅の1/2程度です。汗、海水でも錆びにくく、強度があるので傷にも強い素材です。熱伝導率が高いため、アクセサリーを付けた際のヒヤッと感もありません。金属による肌トラブル症状を発症しにくい金属としても知られおり、インプラントや体内に埋め込む機器にも使われている人体に優しい金属です。商品名”Hoola Link”はアロハ語の言葉から付けられました。 癒やしの輪が世界中へ広がりますようにという願いが込められています。【Hoola Link】シリーズ TAGはこちら HALF MOONはこちら HARD CHAINはこちら GLASSES CHAIN はこちら
究極のリラックスをあなたに。おうちで気軽に楽しむアロマの世界…聴くアロマセラピー。おうちエステでココロとカラダに癒やしを♪アロマセラピスト＆スピリチュアルライフコーディネーターの原田瞳さん推奨のヒーリングアロマの世界を気軽に楽しめるCDアルバムをご紹介します。 朝の目覚めを気持ちよくして、毎日をリフレッシュしたいあなたへ「ヒーリング・アロマ ～朝の目覚めを気持ちよく」 ▶https://relaxworld.jp/products/sccd-1613朝、目覚めた時に身体のコンディションが良いだけで、ちょっぴり幸せな気持ちになりませんか？質のよい睡眠は、細胞や心身のターンオーバーを整え、お肌をつややかに、血色を良くし、それだけでも、あなたの内側から美しさを呼び覚ましてくれます。 一日のはじまりに、ヒーリング音楽とアロマによる「モーニングSPA習慣」をはじめてみませんか？ ヒーリング音楽とアロマによって、自然界、地球のリズムと、あなたの体内時計のリズムが整うことで、あなた本来の美しさと力が、内側からさらに目覚めてくることでしょう。カーテンを開け、朝日の光を浴びながら、自然界の優美で心地の良い音楽に耳を澄ませてみてください。そして、お好みのアロマを空間にディフューズしてみましょう。 柔らかで希望に満ちたレモンバームの香り。 やさしいゼラニウムの香り。 記憶力や意欲を呼び覚ますペパーミントの香りetc… 音楽とアロマが絶妙なハーモニーを奏でることで、あなたの細胞は、内側から潤い水と幸福感が増し、自然な笑顔がハートから溢れてくることでしょう。モーニングSPAによって、心身にパワーが漲ることで、素敵な気づきや出逢い、チャンスに溢れた一日になりますように。 夜寝る前にリラックス系のアロマオイルをたいて心の疲れや日頃の身体の疲れを癒やされたいあなたへ「ヒーリング・アロマ ～心地の良い癒しの眠り」 ▶https://relaxworld.jp/products/sccd-1615 心地の良い癒やしの音楽とアロマヒーリングは、眠りの質を高めて、美肌ホルモンの分泌を呼び覚ましてくれます。 お肌のターンオーバーを促し、細胞の修復をしてくれる成長ホルモン。そして、睡眠と覚醒のバランスを整えてくれるメラトニンは、私たちのエイジングや病気の原因となる活性酸素を除去してくれる大切な美肌ホルモンです。 「おやすみ前のヒーリングSPA習慣」で、あなたも美しさの質を高めてみませんか？ 深い安らぎと慈愛に満ちたラベンダーの香り。 祈りや願いを星々に捧げたい時には、フランキンセンスの香りを。 ゴージャスな気分を味わいたい時には、ジャスミンやイランイランの香りetc… アロマを空間にディフューズしながら、穏やかな癒やしのベルベットに包まれてゆくと、あなたは美しい至福の次元とひとつに溶け合ってゆきます。月の光に照らされ、神秘の光をたたえる波の揺らぎ。光の木霊と小鳥のさえずりと、生命が賑わう癒やしのハーモニー。星々の光がきらめく、夜の湖のきらめき…。 一日のおわりに、すべての悩み事や疲れを手放し、天に、宇宙に、あなたの全てをゆだねてみましょう。そして、夢の世界で、あなただけの特別なギフトに出逢えますように。 アロマセラピスト 原田瞳
音楽療法の第一人者である理学博士、和合治久先生監修によるソルフェジオ周波数関連CDをご紹介します。埼玉医科大学短期大学名誉教授で、数多くの著書や監修CDを発表している、音楽療法の第一人者である理学博士の和合治久先生監修によるソルフェジオ周波数関連CD5作品。音楽で健康を回復、増進させる音楽療法…グレゴリオ聖歌で使われた音階で近年注目を集めているソルフェジオ周波数。各周波数にはそれぞれ違いがあり、聴いた時に心地良さを感じたり、心身に良い効果があるとされています。 聴いた時に心地良さを感じ、心身に良い効果があるソルフェジオ周波数で心と身体のバランスを整えてストレスフリーな生活を送りましょう♪そんなソルフェジオ周波数を気軽に楽しめるピアノ作品です。視聴動画 心を安定させてくれる174Hzのソルフェジオ周波数をタップリと含んだ『ソルフェジオ・ピアノ174Hz』▶商品詳細はこちら 「恐怖心やトラウマからの解放」生きる力を養う396Hzのソルフェジオ周波数が豊富に含まれた『ソルフェジオ・ピアノ396Hz』▶商品詳細はこちら 「愛の周波数」や｢奇跡の周波数｣と呼ばれる528Hzのソルフェジオ周波数が豊富に含まれた『ソルフェジオ・ピアノ528Hz』▶商品詳細はこちら 人とのつながりをもたらす調和のソルフェジオ周波数639Hzが豊富に含まれた『ソルフェジオ・ピアノ639Hz』▶商品詳細はこちら 脳が活性化していく963Hzのソルフェジオ周波数が豊富に含まれた『ソルフェジオ・ピアノ963Hz』▶商品詳細はこちら ソルフェジオ周波数を気軽に楽しめるピアノ作品CD5枚セット『快眠周波数 ソルフェジオ・ピアノ・コレクション』(CD5枚組)▶商品詳細はこちら 監修者：和合治久先生プロフィール和合治久(Haruhisa Wago)松本市生まれ。東京農工大学大学院修了後、京都大学にて理学博士取得。埼玉医科大学短期大学教授・学科長・学長補佐を経て埼玉医科大学・大学院教授・初代学科長歴任。これまでに中国・長春中医薬大学および東北師範大学客員教授、東京農工大学、首都大学東京、名古屋大学、早稲田大学、お茶の水女子大学、尚美学園大学、放送大学などで非常勤講師。現在、埼玉医科大学短期大学名誉教授、松本大学客員教授、東京都立大学、新渡戸文化短期大学で講師を兼務。国際個別化医療学会顧問、日本作家クラブ名誉理事、日本臨床音楽研究会理事、公益社団法人「虹の会」理事、USEN放送番組審議会委員、「東洋羽毛工業」特別顧問、「UNIV H&H大学院」顧問、「エア・ウｵ－タ－」顧問などを務める。専門は免疫音楽医療学、比較免疫生物学で人間を含めた動物の健康維持機構を研究。これまでに、国際比較免疫学会アジア・オセアニア会長、日本比較免疫学会副会長、日本生体防御学会理事、日本臨床検査学教育学会理事などを歴任。著書に「21世紀の音楽療法を考える」「音楽療法元年」「心と体が安まる周波数528Hz CDブック」「免疫力を高めるアマデウスの魔法の音」「粘膜力でぜんぶよくなる」「最恐ストレスからあなたの自律神経を守りぬくCDブック」「認知症にならないためのCDブック」「動物免疫学入門」「昆虫の生体防御」「動物の血液細胞と生体防御」など他多数。音楽療法監修CDに「最新健康モーツァルト音楽療法」「治・未病音楽療法CD」「心と体を整える～愛の周波数528Hz」「癒しのモーツァルトシリーズ」「育脳モーツァルト」「心と体を整える愛の周波数528Hz」「脳活性のためのミュージックセラピー」「心の不安を和らげる周波数396Hz」など他多数。 受賞歴に、文部大臣賞、日本応用動物昆虫学会賞、日本臨床検査学教育学会精励賞、日本レコード大賞企画賞（監修CD）。テレビ・ラジオ等出演多数。全国各地で音楽セラピーコンサートを開催し治未病活動を展開している。
より良い毎日のために
