2024.06.26

オフィスのトイレで休息に適した音楽とは?

オフィスのトイレで休息に適した音楽とは?

みなさま、お元気ですか。医師およびピアニストでもある板東浩です。今回は、オフィスのトイレを含めた音楽の活用についてお話しします。特に、公共トイレの革新的なデザインや、音楽によるリラックス効果に焦点を当てます。音楽を上手に活用し、働く環境をより快適にするためのヒントをお届けします。

 

 🧳 外国人旅行者が注目

 🎬 カンヌ国際映画祭で受賞

 🎶 オフィスのトイレで休息に適した音楽とは

 

 

 

外国人旅行者が注目

日本政府がインバウンド対策を進める中、外国人観光客の注目を集めているのが東京都渋谷区内に設置された公共トイレ「THE TOKYO TOILET」プロジェクトです。

世界で活躍する16人のクリエイターが手掛けた17の個性豊かなトイレを巡るシャトルツアーは、多くの観光客に「Very cute!」と言わしめるほどの人気です。

これらのトイレは、斬新な機能性やデザイン性、芸術性を兼ね備えており、訪れる人々に驚きと感動を与えています。

日本の文化特有のリスペクトや配慮が反映されているこのプロジェクトは、公的な視点や責任性をも兼ね備えており、日本が高く評価される理由の一つでもあります。

 

カンヌ国際映画祭で受賞

このプロジェクトを題材にした映画「PERFECT DAYS」がカンヌ国際映画祭で主演を務めた役所広司氏に最優秀男優賞(2023)をもたらしました。

この映画は、東京・渋谷の公共トイレ清掃員の日々を描いており、代わり映えしない日常の中にある変化と幸せを見出すストーリーです。

このテーマは、メーテルリンクの童話「青い鳥」にも通じるものがあります。幸せは遠くではなく、常に身近にあるというメッセージを伝えています。

また、シンガーソングライターの植村花菜(Ka-Na)さんの「トイレの神様」も、日本レコード大賞(2010)で優秀作品賞と作詩賞を受賞し、日常の中にある小さな幸せを描いています。

 

「日常の小さな変化が幸せの源」

 

 

 

オフィスのトイレで休息に適した音楽とは

誰もが利用する環境で...音楽は、職場環境を良くする力があります。特に、オフィスのトイレでの音楽活用は、リラックスや気持ちのリセットに役立ちます。

 

自然音を活用して心を落ち着ける」

公共の場のトイレも一つの部屋...と考えると、その環境を整えることが重要です。例えば、水の流れる音やせせらぎ、風の音、鳥の鳴き声など、自然界の音源を使うことで、ノイズをマスクし、心を落ち着ける効果があります。

 

「没入感を高め、効果的なリラックス」

個人的な利用法を具体的に...ICTやAIの進化により、立体音響を用いた没入感のある音環境が可能となり、さらに効果的なリラックスが期待されます。静かなピアノの音に水の音を組み合わせた「Clear - Piano music with the soothing sound of water-」など、ドルビーアトモス対応の音楽を利用することで、トイレでのリラックスタイムを充実させることができます。

 

おすすめ音楽

💡 静かなピアノの音が宙に舞い、水のそよ風が心に触れる
👉 立体音響【ドルビーアトモスⓇ】対応作品
🎶 Clear - Piano music with the soothing sound of water-

画像 タップ でYouTubeで簡単試聴♪
その他の各種サービスでの試聴は コチラ から♪
※ドルビーアトモスは、Apple Music、Amazon Musicにてお楽しみいただけます。

 

 

 

 

 

まとめ

本日は、渋谷区の公共トイレプロジェクトや映画、オフィスでの音楽活用について述べました。音楽を活用することで、職場の環境を改善し、心身の健康を保つことができます。音楽を相棒に、快適な職場環境を作り上げましょう。

 

 

【トップ・スペシャリスト プロフィール】

板東浩
医学博士 日本統合医療学会四国支部長

徳島県糖質制限研究会代表 ​ 徳島大学卒業、ECFMG資格取得後、米国でfamily medicineを臨床研修。専門領域はアンチエイジング、糖質制限、音楽療法、スポーツ医学など。アイススケート選手として国体出場(1999 ~ 2003)。第9回日本音楽療法学会大会長(2009)。第3回ヨーロッパ国際ピアノコンクール(EIPIC)in Japan銀賞(2012)。日本プライマリ・ケア連合学会大会長(2017、高松)。 糖尿病関係の英文医学雑誌4誌のEditor-in-Chief(編集長,2024)。著書30冊以上、印刷物2,000以上、英語論文400以上。「新老人の会」徳島代表。

​公式サイト:https://pianomed.org/

 

 

 

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